身体亚健康，不妨试试家用高压氧舱！

身体亚健康，不妨试试家用高压氧舱！

　　最近是否总感觉心烦意乱、注意力不集中、记忆力下降、失眠多梦，怕冷易感冒，甚至心慌气短、烦躁易怒，但体检却没发现什么问题?这是为什么呢?明确告诉你，这是亚健康状态!也许你的身体缺“氧”了!

　　以上每一项症状计1分，总分0-10分为正常范围;11-20分为早期亚健康状态，需分析原因进行调适;20分以上处于亚健康状态，需要尽早干预哦。

　　(以上亚健康数据来源达州市中西医结合医院)

　　什么是亚健康?

　　亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”;处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床诊断标准。如果这种状态长期存在，可使身体状况逐渐变差，最终导致疾病的发生。但如果能及时调整，亚健康会逐渐改善并恢复健康。

　　缺氧与亚健康的关系?

　　缺氧是导致亚健康的因素之一。也有观点认为“缺氧是亚健康的罪魁祸首”，当机体处于缺氧状态时，能量(ATP)产生会发生匮乏，从而使机体利用ATP来完成正常的生理活动发生障碍，出现一系列生理功能低下或紊乱的现象。而这种紊乱正是亚健康生理状态。

　　实验研究发现：①缺氧使大鼠ATP的合成减少，细胞的酸碱代谢、细胞的钙通道、溶酶体的释放等异常;②缺氧使亚健康者血粘度增加，血粘度增加直接会影响血流速度，影响血红蛋白运输氧的能力。

　　(以上摘自高压氧文献资料)

　　家用高压氧舱怎么改善亚健康?

　　长时间的工作、生活、环境污染等会导致头晕、乏力、失眠、烦躁、食欲不振、记忆力下降等。而长时间的脑力劳动，会使脑细胞产生大量的自由基、乳酸，堵塞脑部的营养通路，使脑部的氧气浓度下降，血液循环受阻，脑部的养分和能量都会被严重地损耗，从而导致脑部的疲劳。

　　家用高压氧舱可以使人体血液中的氧分压迅速增高，血液黏稠度下降，直接增加脑组织的氧供应，使大脑及时得到足够的营养，缺氧情况得到明显改善从而改善疲劳、记忆力和睡眠质量等，使人体处于最佳的工作和学习状态。

　　家用高压氧舱适宜哪些人群？

　　家用高压氧舱其实适合所有年龄段的亚健康人群进行日常保健。主要有快速补充氧气、改善睡眠、提高免疫力、美容养颜、加快消除吸烟和酗酒的危害、预防缺氧性疾病、延缓衰老、促进运动后体力的恢复等。